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おいしいテーブル 5-7 春の味

おいしいテーブル」 3月は ダイエットにもなる おいしい春の味テーブルでした

なってったって、油を使わないんです!!038.gif

冬の間なんとなくモコモコしてきた自分の体とは裏腹に、春には薄着で颯爽と歩こうと気持だけははやっています
そのためには まず食事!!

グッドタイミングな 今回のメニュー おいしくできました!!016.gif

☆ ほたての塩麹カルパッチョ
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☆ 焼き白菜のロール
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 白和え
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☆ 夏ミカンの春の酢和え
  大根とにんじん 夏ミカンだけのさっぱりさわやかメニューです

☆ 春のちらし寿司   (寿司の中に入れる具・・・・・なんとフードプロセッサーで作ります・・・手   抜きの素ではなくて裏ワザですねぇ~~)

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エビやいくらや レンコンで飾ると華やかになりますね~~

ちなみに お友達は黒のお重に盛り付け
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また違った雰囲気になりますね!!

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
もって帰った余りの料理

リメイクしたりして 主人の夕ご飯になりました

今月は何度も ひな祭り膳を味わいます

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(碗種はキッシュ風卵焼き?です)
皆さん nanaさん、きょうもありがとうございました!!
by 6tou-sei | 2014-03-05 19:16 | 料理

アンティーク大好き、   新しいモノ大好き♪


by 6tou-sei
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